Etiketler

Kayısıdaki büyük sır

Malatya Turgut Özal Üniversitesi tarafından acı kayısı çekirdeği üzerinde yapılan bilimsel çalışmaların bir ürünü olan 'Kayısır' adlı 'Prebiyotik Kayısı Ekstresi', başta kanser olmak üzere bazı hastalıklar için umut olacak.

'Sosyal medya insanları daha çok strese sokuyor'

İstanbul Aydın Üniversitesi, Üsküdar Üniversitesi ve MEB İstanbul İl Müdürlüğü işbirliğiyle gerçekleştirilen 'Yeni Medya ve Aile Çalıştayı'nın sonuç raporu yayınlandı.

Önce kendi sonra kocası başladı, sanatın ustası oldular

Elazığ'da 2 çocuk annesi Özlem Takuçin (48), 5 yıl önce stres ve sıkıntıdan kurtulmak için gittiği kursta öğrendiği Çit Baskı sanatının ustası oldu. Takuçin'in kocası da ona yardım ederken işi severek, onunla birlikte aynı sanatı yapmaya ve başkalarına öğretmeye başladı.

240 metrede emekleyerek yürüdü

Malatya'da stres atmak için 240 metre yüksekliğindeki seyir terasına çıkan ve bir anda yükseklik korkusu tutan yaşlı adamın emekleyerek yürümesi, sosyal medyada izlenme rekorları kırdı.

Bahar yorgunluğuna karşı doğal reçete

Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Gök, baharın gelişiyle birlikte ortaya çıkan yorgunluk, mutsuzluk ve dikkatsizlik gibi olumsuzlukların, doğru beslenme ve bedensel aktivitelerle aşılabileceğini söyledi. Gök, kahvaltıda yumurta, muz ve yulaf ezmesine yer açarak güne enerjik başlanabileceğini, yoğurda kakao ekleyerek stresin azaltabileceğini, günde bir avuç kabak çekirdeği ile de bağışıklık sisteminin güçlendirilebileceğini belirtti.

Migren ağrılarının esiri olmayın

Halk diliyle baş ağrısı olarak bilinen migren, sıradan bir baş ağrısı değil tedavi edilebilen nörolojik bir hastalıktır. Doç.Dr. Karaca Başaran, migren ağrılarına dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulundu.

Tehlikeli üçlü: Sigara, obezite, stres

İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, dünyada önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam eden sigaranın yanına obezite ve stres de eşlik ettiğinde tehlikeli bir üçlü oluştuğunu belirterek, bu üçlünün sadece ülkemizde değil tüm dünyada ortalama yaşam süresini geriye çektiği gibi yaşam kalitesini de düşürdüğünü bildirdi.

Saç kırana karşı mezoterapi ile savaşın

Dermatoloji Uzmanı Doktor Fulya Tezel, saçkıranın kadın-erkek ayrım yapmadan herkeste görülebilen bir rahatsızlık olduğunu belirterek, İltihaplanan bölgedeki saçların dökülmesine sebep olur. Saçkıran nadiren olsa da tüm saçların dökülmesine sebep olabilir ancak genellikle bölge bölge saç dökülmesi şeklinde görülür. Bu rahatsızlık bağışıklık sistemi, stres, sinirsel etkenler ve genetik sebeplerden kaynaklanıyor olabilir ancak hiçbir belirtisi olmadan da ortaya çıkabilir ve görülmeye başladığı andan hemen sonra bir dermatoloğa görünmesi gerekmektedir dedi.

Stres ve gerginlik kas ağrılarına yol açabilir

Romatoloji Uzmanı Dr. Orhan Eren, kas ağrılarının nedenleri ve kas ağrısının altında yatan hastalıklar hakkında bilgiler verdi.

Embriyo transferinde dikkat edilmesi gerekenler

Embriyo transferinin başarılı olup olmayacağını düşünmenin bile stresi artırdığını dile getiren Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu, embriyo transferi için şu önerilerde bulundu:

Öğrenci ve velilere sınav stresi ile başa çıkma yolları anlatıldı

Mercan Kolejinde öğrenci ve velilere kaygı ve sınav stresi ile başa çıkma yolları hakkında seminer verdi.

Müzik eşliğinde ip atlayan öğrenciler stres atıyor

Nevşehir'in Gülşehir ilçesinde bulunan Şehit Hamide Sibel Çetinkaya Anadolu Lisesinde 100 öğrenci, her gün ip atladıktan sonra derse giriyor.

EY. Malatyasporlu futbolcular paintball ile stres attı

Evkur Yeni Malatyaspor'da futbolcular, Süper Lig'in 32. haftasında oynayacakları Göztepe maçı öncesi paintball oynayarak stres attı.

Yeşilyurt Kent Konseyinden üniversitelilere seminer

Yeşilyurt Kent Konseyi üniversite sınavına girecek öğrencilerin stresini azaltmak, özgüven aşılamak ve motivasyonlarını artırmak amacıyla (Gri Koç) Gökhan Müftüoğlu'un katılımıyla Senin Hayallerine İhtiyacımız Var konulu motivasyon eğitimi düzenledi.

Huzurevi sakinleri Darende gezisi ile stres attı

Malatya Büyükşehir Belediyesi tarafından Malatya Huzurevi sakinlerine yönelik Darende gezisi düzenlendi.

Turgut Özal Tabiat Parkı’nda at keyfi

Malatya Turgut Özal Tabiat Parkı'nda bulunan at binicilik tesisinde ata binmeyi öğrenen vatandaşlar, doğa ile iç içe stres atmanın keyfini sürüyor

Malatyalı yazar 100 yaşında

Malatya'da 100 yaşına giren Eğitimci Araştırmacı Yazar Mehmet Ali Cengiz, uzun yaşamını sırrını, stresten uzak durup doğal ürünler tüketmeye borçlu olduğunu söyledi.

MEB, TEOG öncesinde deneme sınavı yapacak

Milli Eğitim Bakanlığı Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş (TEOG) sınavı öncesinde öğrencilerin sınav stresinden kurtulması için deneme sınavı yapılacağını açıkladı.